宮寒濕氣重月經(jīng)月經(jīng)時(shí)痛經(jīng)怕了這種情況可以吃中藥調(diào)理，主要是溫經(jīng)散寒去濕活血通絡(luò)。在治療的同時(shí)一定要注意休息，注意保暖，少吃辛辣生冷刺激的食物，不要生氣，不要熬夜，每天用艾葉煮水泡腳，用大粗鹽炒熱熱敷下腹部
      

      病情分析：
      聽你描述。痛經(jīng)。可以口服中藥。服中藥溫經(jīng)，祛寒，除濕。止痛，活血。效果很好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你。調(diào)整心態(tài)。平時(shí)注意保暖。預(yù)防宮寒。千萬不要抓冷水。服冷飲。這樣會(huì)加重痛經(jīng)。配合藥物治療效果更好