你好！目前你描述的表現是典型的抑郁癥的表現，心情低落，不愿意出門不愿意見人，這些都是抑郁癥的常見表現，導致這種情況的主要原因還是你的心理壓力較大，建議你及時調整一下看看能不能緩解。
      

      這個可能還是要注意情緒問題，因為已經一個月的時間，情緒還是有抑郁的情況，抑郁狀態就是屬于抑郁癥的問題，建議還是要考慮使用抗抑郁藥物治療的，可以使用解郁安神顆粒治療的
      

      病情分析：
      這個情況屬于典型的抑郁狀態
      應該積極個人進一步調節為宜
      抑郁癥和抑郁狀態是一個嚴重程度的問題
      指導意見：
      1.補充資料進一步精神心理科系統咨詢
      2.進一步確診或排除抑郁癥
      3.根據醫生指導日常注意進一步調節
      以上是對“您好，我最近遇到點事很郁悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！