你好，你這種情況有可能是上火引起的，可以口服點去火藥進行治療，平時要注意口腔衛生，飯后要及時進行漱口，可以用康復新液進行漱口，平時要注意飲食，飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，要戒煙戒酒。

      舌頭上出現的泡考慮是舌乳頭下的血管破裂出血導致。如果在家有條件的話，可以先局部消毒一下，用無菌注射器的針頭將血泡內血液抽出。這個情況也可能是咬到了，或者燙到引起的，需要幾天的時間恢復的。