健康咨詢描述: 孕婦血糖高吃什么粗糧,孕期控糖hicibi 我這懷上孩子五個多月的時間了,去做了孕檢,做了血糖篩查,結果出來,說我血糖過高,大夫叫我補充hicibi孕期控糖,我已經開始進入控糖階段,飲食方面要注意不能吃太多的糖,飲食可以補充一些粗糧,但我還是擔心,不知道對自己和寶寶有沒有影響。孕婦血糖高吃什么粗糧?都應該怎么吃?吃多少?請問孕婦血糖高如何調理?
病情分析
你好,根據你的情況描述來看,如果孕婦在孕期出現了血糖高的現象,那么意識上就應該多吃一些大餅子之類的粗糧。少吃大米。盡量多吃玉米高粱。不要吃甜的食物。多吃蔬菜。少吃含糖量高的水果。少食多餐,一頓不要吃得太多。
你好,懷孕期間可以吃一些蕎麥燕麥玉米面,這些粗糧孕婦的血糖控制,除了靠飲食控制以外,必要的情況下,要合適的運動和休息,并能夠自行測試血糖,維持血糖的穩定。
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