那你過性生活可以采取正常的姿勢和體位,不要模仿一些視頻上所做出的動作導致性生活過程當中出現了不適的癥狀,另外夫妻之間性生活也要適度,平時應該多鍛煉身體,多吃一些增強腎功能的食物。
按照你目前提供的病史,應該平時有輕微的陽痿和早泄的癥狀,多數是由于心理性的因素而引起的,如果平時有晨勃,應該是沒有器質性的疾病,首先建議放松心理壓力。注意性生活時候環境體位的變化以及夫妻雙方的配合默契程度,一般可以達到一個好的效果。
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