根據身體出現了便秘的這種情況，考慮是身體出現了脾胃功能虛弱消化不良等等所有關系的綜合表現，在醫生指導下可以考慮通過抗感染助消化，調整脾胃功能的方法，進行進行調理和治療。
      

      如果平日進食量尚可，可口服乳果糖口服液或麻仁滋脾丸通便治療，必要時可肛塞開塞露，可按摩腹部，促進胃腸蠕動，并注意進食富含纖維素的食物，以利于排便，避免生冷辛辣食物的攝入
      

      便秘多是由于飲食結構不合理、生活沒有規律、精神過于緊張、環境改變等因素導致致。建議改變飲食結構，少吃精細的食物，增加纖維素的攝入，多吃新鮮蔬菜水果。多進行戶外活動以促進胃腸蠕動。平時多喝水，避免熬夜。
      
      以上是對“醫生您好，我已經五天都有上廁所拉了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，可能由于工作生活壓力大，飲食及作息不規律，進食辛辣，便秘等導致，正常每天1~2次大便，三天無大便，就屬于便秘，建議晨起，睡前，起夜，午睡后都要喝一杯溫開水稀釋血液，多喝蜂蜜水，多吃香蕉促進排便。
      

      病情分析：
      你好！大便不暢與大便過于干燥、腸胃蠕動緩慢、飲食習慣等因素有關。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規律，多喝水，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，養成每天排便的習慣，喝些溫蜂蜜水，多吃香蕉，口服麻仁潤腸丸。