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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我身體會(huì)抖,在特點(diǎn)時(shí)候

我身體會(huì)抖,在特點(diǎn)時(shí)候

男 | 17歲 2020-01-18 15:53:49 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我坐在凳子上上半身后仰到一定角度身體會(huì)無(wú)法控制的快速抖動(dòng)。我最近墊腳尖也會(huì)抖,餓的時(shí)候或心慌的時(shí)候,焦慮的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致身體抖手抖之類(lèi)的。不知道是不是特發(fā)性震顫,現(xiàn)在比較害怕,因?yàn)槲抑捞匕l(fā)性震顫治不好且會(huì)隨年齡增長(zhǎng)越來(lái)越嚴(yán)重。所以現(xiàn)在好害怕。我沒(méi)有嘗試過(guò)喝酒來(lái)檢驗(yàn),我滴酒不沾(高二學(xué)生)。謝謝醫(yī)生!過(guò)年快樂(lè)!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱(chēng)贊:7
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2020-01-18 16:01:47 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受環(huán)境因素的影響。緊張焦慮情緒可引起或者加重上述癥狀。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。需要排除某些軀體疾病。例如甲亢。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。

2020-01-18 16:23 ask91915143ve 追問(wèn)

我去過(guò)好幾次我們學(xué)校的醫(yī)務(wù)室,那里的醫(yī)生堅(jiān)決說(shuō)我這是心理暗示導(dǎo)致的!我和她例舉一大堆說(shuō)明我這不是心理暗示的事實(shí),可她堅(jiān)決這么認(rèn)為,還說(shuō)你去醫(yī)院檢查等于白去。為什么她這么不負(fù)責(zé)任?

2020-01-18 17:06醫(yī)生回答:

嚴(yán)重者建議及時(shí)就診

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2020-01-18 16:06:24 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況要注意調(diào)節(jié)好自身的情緒,多想一些開(kāi)心的事,多做做運(yùn)動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè),這樣才能緩解自己的情緒,也能改善自己的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      情緒當(dāng)中可能處于一種緊張焦慮的狀態(tài),也會(huì)引起自己身體的震顫,純情緒的調(diào)節(jié)可以改善自己身體出現(xiàn)的這種震顫的癥狀。

2020-01-18 16:25 ask91915143ve 追問(wèn)

我比較多慮的性格,要是這個(gè)出現(xiàn)在其他同學(xué)身上,壓根兒管都不會(huì)管

2020-01-18 19:04醫(yī)生回答:

這種的情況肯定會(huì)出現(xiàn)一種焦慮的表現(xiàn)。

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2020-01-18 16:35:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的情況分析,后仰一定角度無(wú)法控制開(kāi)始震顫,這同身體的平衡有關(guān)系,原因在腦部指導(dǎo)系統(tǒng),饑餓感開(kāi)始震顫,低血糖原因,總體分析腦部有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,平時(shí)要注意身體的內(nèi)外環(huán)境調(diào)節(jié),特別是體內(nèi)環(huán)境,不能失去平衡,失去平衡即可以產(chǎn)生,二,注意不要?jiǎng)诶郏灰囸I,不要緊張,不要激動(dòng),三,保持穩(wěn)定的情緒很重要的,可帶適當(dāng)?shù)牧闶常乐桂囸I現(xiàn)象。
      以上是對(duì)“我身體會(huì)抖,在特點(diǎn)時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-01-18 17:13 ask91915143ve 追問(wèn)

我最近三個(gè)月不僅壓力較大,還每天12點(diǎn)以后睡,早上5點(diǎn)40就起來(lái),有時(shí)中午還沒(méi)得好好睡。然后洗澡次數(shù)少,2個(gè)月沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng),黑眼圈好重,總體亞健康狀態(tài)。

2020-01-18 18:09醫(yī)生回答:

是的,是疲勞,緊張等所以,所以需要好好睡一覺(jué),早睡早起,規(guī)律生活,同時(shí)要增加營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)增加零食。

2020-01-18 18:19 ask91915143ve 追問(wèn)

我昨天睡了16個(gè)小時(shí)沒(méi)感覺(jué)變好啊!甚至更嚴(yán)重了現(xiàn)在很餓馬上去吃飯

2020-01-18 18:31醫(yī)生回答:

請(qǐng)學(xué)校的心理咨詢師,看能否催眠十領(lǐng)悟治療。或者生活飲食上多補(bǔ)充一些領(lǐng)鈣食物。

2020-01-18 18:49 ask91915143ve 追問(wèn)

我現(xiàn)在寒假在家,希望通過(guò)這短短20天做一下各個(gè)方面的調(diào)教,讓自己健康水平大大提高,基本脫離亞健康狀態(tài),精神面貌煥然一新!請(qǐng)問(wèn)需要怎樣調(diào)理?越詳細(xì)越好!這是最后一次追問(wèn)機(jī)會(huì)了。謝謝醫(yī)生,過(guò)年好!

2020-01-18 19:07醫(yī)生回答:

你好,理解,最好是身心放松,首先睡眠要好,其次是心情舒適,還飲食均衡,做到以上,還要根據(jù)你的具體情況,給予心理輔導(dǎo),提高認(rèn)知水平,靠自己悟性,自己希望達(dá)到什么程度,要有目標(biāo)與計(jì)劃才能達(dá)到目的。

疾病百科| 特發(fā)性震顫(別名:家族性震顫,良性特發(fā)性震顫,原發(fā)性震顫)

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。

特發(fā)性震顫又稱(chēng)家族性或良性特發(fā)性震顫,是一種常染色體顯性遺傳病,為最常見(jiàn)的錐體外系疾病,也是最常見(jiàn)的震顫病癥,約60%病人有家族史。姿勢(shì)性震顫是本病的惟一臨床表現(xiàn)。本病的震顫常見(jiàn)于手,其次為頭部震顫,... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:無(wú)特殊發(fā)病群體 常見(jiàn)癥狀:震顫、步態(tài)異常、靜止性震顫、生理性震顫、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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