精神壓力過大，焦慮，疲勞會引起什么

男 | 30歲 2020-01-17 17:34:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：精神壓力過大，焦慮，疲勞會引起什么呀會危機(jī)到生命嗎

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-11-07 14:16:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，一般強(qiáng)度的精神壓力以及焦慮，身體疲勞并不會危及生命。但是高強(qiáng)度的身體疲勞，并且精神壓力太過于大，就會影響人的身體健康，甚至?xí)疴馈?br />      指導(dǎo)意見：
      所以平時(shí)還是需要調(diào)理自己的心理狀態(tài)，人在生活工作過程中難免會有壓力，需要采取合理的方式方法減輕壓力，具有宣泄壓力的方式方法。當(dāng)感覺身體勞累的時(shí)候需要進(jìn)行休息，只有精力充沛，心情愉快，才能夠夠好的工作，更好的學(xué)習(xí)，必要時(shí)可選擇心理咨詢。