病情分析：
      一般情況青春期女孩子乳房發育不良，需要飲食加強營養適當食用豐胸藥物，可以適當按摩促進發育增大。
      指導意見：
      建議飲食清淡規律加強營養，補充維生素微量元素。適當食用雪蛤蜂膠大豆木瓜豬蹄等食物，胸部熱敷，按摩，適當擴胸運動鍛煉促進發育增大。
      

      病情分析：
      乳房大小和遺傳，激素水平，后天營養等有關。10~11歲乳房發育初期，大概在18歲左右發育成熟。
      指導意見：
      在生長發育階段，平時可以多吃些富含蛋白質和維生素的食物，多進行些身體運動和胸部按摩有助于胸部發育。規律生活，多鍛煉身體。
      
      以上是對“我今年16歲了，胸部總是發育太慢了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！