如果持續出現全身疲乏無力，需要進一步檢查，明確有無低鉀血癥或其他慢性疾患。建議注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態，多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，每日進食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養的食物。如果癥狀持續不緩解，最好去醫院神經科就診，進一步行相關化驗檢查，明確診斷規范治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，感冒后出現四肢乏力癥狀，考慮是由于感冒未痊愈引起的。
      指導意見：
      建議你可以服用感冒藥物治療，注意保暖，避免著涼，合理休息，避免勞累過度，清淡飲食，不吃容易上火的食物。
      
      以上是對“腿和胳膊總軟的沒有一點力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您現在感冒痊愈了嗎？還是說只是感冒癥狀有所好轉？還有其他不適癥狀嗎？
      指導意見：
      根據您描述的癥狀，腿和胳膊沒有力氣屬于感冒的全身癥狀，建議您可以口服葡萄糖，補充能量。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，感冒治療后，出現胳膊腿沒有力氣，一般也屬于正?，F象。因為感冒是由細菌或者病毒感染引起的，進入人體產生的毒素，對身體各組織器官臟器等均具有較大的損害作用
      指導意見：
      同時感冒發燒也消耗身體大量的能量，再加上感冒期間食欲下降，因此感冒后會出現全身乏力的癥狀，也屬于正常現象，建議你要多休息，多喝水，加強營養