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雞蛋能和豆漿一起吃嗎雞蛋能和豆漿一起吃嗎

女 | 20歲 2020-01-14 07:33:26 4人回復 來自

健康咨詢描述: 雞蛋能和豆漿一起吃嗎雞蛋能和豆漿一起吃嗎雞蛋能和豆漿一起吃嗎

醫生回復區

劉立寧
劉立寧 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 類風濕關節炎,系統性紅斑狼瘡,系統性硬化癥,強直性 幫助網友:9798
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2020-01-14 07:35:53 我要投訴

      雞蛋和豆漿是沒有相互沖突的,所以雞蛋和豆漿是可以一起吃的,但是一次性不能吃太多,因為你吃多了身體也不能吸收,實際上是浪費。雞蛋和豆漿,能夠補充一定量的蛋白質,對身體是有好處的。
      

王炳乾
王炳乾 十堰市中醫醫院   主治醫師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網友:22095稱贊:3
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2020-01-14 07:36:28 我要投訴

      你好,雞蛋和豆漿是可以一起吃的。豆漿中含有豐富的蛋白質和礦物質,比如鈣、磷、鐵等微量元素。而雞蛋中也富含有人體所必需的氨基酸,容易消化和吸收。豆漿和雞蛋都是健康的食品,而且兩者同時食用沒什么問題。豆漿是通過煮沸而加熱的混合物,是一種富含大豆蛋白的健康飲品。雞蛋則是動物性蛋白的代表之一,兩者的有機結合會讓食用者均衡營養,攝入動物性的和植物性的蛋白,能起到很好的補充蛋白的作用。所以雞蛋和豆漿是可以同時食用的,如果雞蛋在煮沸的時候加用一些茶葉,也就是俗稱的茶葉蛋,這樣會更加的調味,對于飲食上的口感也有很大的好處。
      

楊華
楊華 滕州市濱湖鎮衛生院   主治醫師 擅長: 慢性胃炎,慢性支氣管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠狀 幫助網友:7811
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2020-01-14 07:37:16 我要投訴

      病情分析:
      您好。根據您對情況的描述,分析認為您說的這兩樣食物,我也經常一起吃,沒有什么問題存在啊。
      指導意見:
      建議您平時注意生活起居規律,按時吃飯,按時休息,清淡飲食,葷素搭配,營養均衡,適當活動,保持樂觀心態。
      
      以上是對“雞蛋能和豆漿一起吃嗎雞蛋能和豆漿一起吃嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團軍醫院   主治醫師 擅長: 消化系統多發病常見病的預防和治療,對消化不良,消化 幫助網友:33654稱贊:16
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2020-01-14 07:37:24

      病情分析:
      你好!像你說的這種情況,是沒問題的,雞蛋和豆漿可以一塊吃,請你放心。
      指導意見:
      他們不會發生什么不良的化學反應,沒問題的,不會引起你身體不適,但是你那個豆漿不能喝的太多,容易容易反胃,是可以吃的。不要有思想壓力和思想保護,請相信我,謝謝。
      

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