按你的年紀，你反復地頭暈耳鳴，心慌失眠，有可能是頸椎病引起的，另外排除內耳眩暈。建議你到醫院神經內科和康復科就診，完善相關的檢查。可以試試中藥調理和針灸治療。
      

      您好，青年男性頭暈耳鳴，心慌失眠，時間一年多。經過治療現在還是睡眠不好，耳鳴，頭暈已經好了很多。您這種情況考慮是植物神經功能失調造成的。建議您可以服用黛力新。
      

      病情分析：
      你好，睡眠質量主要受環境，疾病，心理作用等影響，病情反復有必要進一步診治。
      指導意見：
      建議低鹽低脂飲食，戒煙酒，勞逸結合，保證充足睡眠，按時監測血壓，定期查體，保持好心態。正規醫院失眠門診就診。
      
      以上是對“頭暈耳鳴，心慌失眠，時間一年多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！