病情分析：
      你好，小腹脹解小便總有解不完的感覺，你這是有泌尿系感染引起的，有必要做尿微量白蛋白，平時應多喝水勤排尿，不要吃辛辣刺激食物
      指導意見：
      建議禁食辛辣生冷刺激性食物，改變不良生活習慣，多喝水勤排尿，飲食要清淡，注意個人衛生和休息，經常用溫開水清洗外陰，勤換內褲，保持外陰清潔干燥
      

      病情分析：
      你好，根據你的信息，小腹脹，尿頻，彩超檢查膀胱，腎，輸尿管正常，尿常規檢查，尿輕度渾濁，有細菌4+，考慮是尿道炎，白帶不多，外陰不痛不癢可以排除陰道炎，治療尿道炎。
      指導意見：
      建議你在治療期間，不吃辛辣食物，不吃冷面的東西，多喝水，多吃水果蔬菜，注意衛生，應用藥物治療一周，復查尿常規，是否正常。
      以上是對“小腹脹一直想上廁所上了之后還是脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！