根據病情的描述建議多休息，你是不是感冒了？建議可以喝點感康，然后測個體溫，如果要發燒了可以口服布洛芬，膠囊，然后多注意休息，然后有時間的話可以測一個血壓看看，然后是不是最近休息不好等。

      您好，您到了晚上會出現頭暈腦脹的情況，那么考慮您近期睡眠不好，精神壓力大，從而出現了頭暈腦脹的情況，建議您注意休息，保證充足的睡眠，減輕壓力，保持愉悅的心態。如果您的癥狀持續不緩解，建議您到醫院就診，完善頭顱ct檢查，明確頭部情況。
      
      以上是對“頭暈腦脹躺下來大腦很不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果白天的時候沒有任何的感覺，現在出現的頭暈，不排除有出奇感冒的癥狀。
      指導意見：
      當然也有可能是過于勞累所引起的，尤其是用腦過度所形成的，建議煮一些生姜湯，加入白糖。

      病情分析：
      分析：頭暈腦脹，躺下來大腦不舒服，是學習時間長的原因嗎？還是思想負擔太重？
      指導意見：
      建議：學習時間控制在一小時以內。用冷水洗臉。放下手中的一切，閉上眼好好睡一覺。平時飲食清淡易消化的食物，每天都要檢查跑步或者練瑜伽。