根據圖片上您的情況來看，導致這種狀況的原因是由于缺水或者缺乏維生素c導致的。平時要注意多飲水，多吃富含維生素的水果和蔬菜。還要注意對手指的保護，涂抹一些保濕效果好的護手霜，這樣也會起到一定的作用。
      

      病情分析：
      根據您的病情描述來看，像您這種情況，多半是由于缺乏維生素和鈣劑而所導致的，補充維生素和鈣劑。
      指導意見：
      建議你在日常生活中要多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充維生素和鈣劑，不要吃辛辣食物和刺激性食物。生活規律，不要偏食。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是缺少維生素引起的，可以適當的補充點維生素。
      指導意見：
      平時要注意手部的衛生，保持手部清潔衛生，盡量遠離污染物和污染源，平時要注意飲食，飲食要多樣化，不要偏食，粗細要搭配，營養要均衡。
      
      以上是對“手指頭出現了很多豎紋。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！