你好，像你這種情況首先考慮乳腺增生導致的，這個情況建議你到醫院行一個乳腺彩超檢查，如果確診是乳腺增生，痛疼癥狀明顯，可以口服一段時間的逍遙丸及乳癖消，生活中注意禁食辛辣刺激性食物，作息規律，避免熬夜，避免勞累及情緒過分激動，
      

      病情分析：
      你好，如果是月經要來之前乳房有些輕微的脹痛那應該是屬于正常現象，等你月經來了也就自然緩解了
      指導意見：
      可能是因為青春期發育的原因的，所以也不用過于緊張，晚上洗澡時可以用熱多沖洗下，通則不痛，痛則不通的，如果一定要吃藥的話那可以吃點逍遙丸，謝謝
      

      病情分析：
      這位朋友你好！根據你的描述，兩個乳房脹痛，己有一星期了，你結婚了沒有？生氣了沒有？
      指導意見：
      生長發育不能引起這么厲害的脹痛，這脹痛和來月經有關系嗎？如果有關學，可能是生氣引起的，需要吃中藥治療。
      以上是對“兩側乳房脹痛，已有一星期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！