你好，建議多吃豐胸食品，如木瓜，蜂王漿，大豆等，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其維生素C和維生素E，自己平摸乳房，按順時(shí)針和逆時(shí)針按摩。每天兩次，每次20到30分鐘，配合多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和引體向上，促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診，如果未生育，哺乳過(guò)盡量不要手術(shù)，建議盡量做假體隆胸術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，自體脂肪豐胸手術(shù)是一種理想的豐胸手術(shù)方法，其術(shù)后手感自然、創(chuàng)口小、減肥加隆胸是自體豐胸手術(shù)的最大的優(yōu)點(diǎn)，近年來(lái)自體豐胸手術(shù)在國(guó)內(nèi)外得到廣泛應(yīng)用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自體脂肪豐胸手術(shù)主要就是將求美者脂肪堆積部位的多余脂肪細(xì)胞抽出部分，再經(jīng)過(guò)高度純化處理提取出高活性的脂肪細(xì)胞顆粒，最后將其注入到求美者胸部，術(shù)后能達(dá)到豐胸減肥的完美效果。建議你找一所正規(guī)整形醫(yī)院具體咨詢問(wèn)診一下，找一個(gè)資深的醫(yī)生為你手術(shù)治療。