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長期低頭看手機導致頸椎不舒服

女 | 48歲 2020-01-08 14:04:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長期低頭看手機有點頭暈去看過醫生也只是讓減少低頭時間保護頸椎就想問網上的那種充氣頸椎牽引器能緩解癥狀么還有電動的頸椎按摩器不知道那種有沒有效果呢或者有沒有其他辦法緩解呢

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 03:13:15 我要投訴

      初步分析考慮肩頸部勞損，試試以下治療，發作期多休息，少低頭，一個姿勢不要太久，注意肩頸部保暖，可以口服頸復康顆粒，舒筋活血膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療等。
      

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活血通絡，散風止痛。用于頸椎病引起的頭暈，肩背酸...[說明書]

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祛風濕，活血止痛。本品用于風濕性關節炎、肌肉疼痛...[說明書]

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