病情分析：
      你好，建議最好不要沉迷游戲中。多看看書，做點有意義的活動。
      指導意見：
      網絡有益也有害，網絡是給我們查詢資料和學習用的，而不是為了讓我們玩網絡游戲用的。所以我們應該正確使用網絡，不要沉迷于網絡游戲中不可自拔
      

      你好，自己容叚都是先天父母遺傳給的，只要堅持自信，沒有什么美丑之分，因為每個人的審美觀念不一樣，如果你過度追求完美，可以到當地正規公立醫院的美容整形科進行實際檢查，找專業醫生的咨詢。