您好，根據您的描述，挺胸擴胸胸口有點疼，胸悶感，近期感冒過兩次，生活不規律，考慮有心肌炎，或者休息不好引起的癥狀，建議您到正規醫院就診，檢查血常規，心肌四聯酶，心電圖，明確診斷對癥治療，平時注意飲食健康，注意休息勿熬夜過勞
      
      以上是對“挺胸胸口有點疼，有點胸悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胸口痛，而且胸悶，有可能有心絞痛，氣胸以及肋間神經炎或者帶狀皰疹，消化性潰瘍等疾病，因此需要到醫院就診。
      指導意見：
      建議，做相關的輔助檢查，包括胸片以及心臟彩超和冠脈造影，胃鏡的檢查，根據檢查結果選擇用藥治療。必要的時候需要立即到醫院住院治療，否則有可能會危及患者生命。
      

      病情分析：
      你好！請問癥狀持續多長時間了？以前有無類似情況發生？是否去醫院看過，做過哪些檢查？是否用藥治療了？
      指導意見：
      你好！根據你目前描述，考慮兩個方面，一是心臟神經官能癥，二是缺氧導致的癥狀，由于現在環境不好，空氣中含氧量減少，還有經常密閉環境，更缺氧，導致全身缺氧癥狀。建議平時可以適當參加戶外運動，做一些有氧運動。