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有問必答網兒科矮小癥 → 20歲男生臂展和身高關系

20歲男生臂展和身高關系

男 | 20歲 2020-01-03 12:30:08 3人回復 來自

健康咨詢描述: 20歲男生臂展168,身高170,是正常范圍嗎,還可以再長高嗎

醫生回復區

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   副主任醫師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網友:25188
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2020-01-03 13:09:34 我要投訴

      你好,二十歲男生,能否長高,主要還是看骨骺有無閉合?建議您拍個骨齡片明確,如果骨骺尚未閉合,還有長高的空間,日常多做戶外活動,注意營養均衡,多吃些魚肉蛋,牛奶等營養豐富的食物,保障睡眠。
      

楊懷云
楊懷云 主治醫師 擅長: 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結炎 幫助網友:24662稱贊:245
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2020-01-03 12:37:31 我要投訴

      病情分析:
      個子的高低主要有先天遺傳,還有后天飲食,睡眠鍛煉等方面的因素來影響的。
      指導意見:
      你已經到了青春期的末期了,估計再長高的可能性不大了,你最好是到醫院拍個片子,看看過后先閉合了就不會再長了。
      

劉璇
劉璇 主治醫師 擅長: 擅長新生兒、兒童疾病診治,以及兒童生長發育、保健工 幫助網友:3417
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2020-01-03 12:42:20 我要投訴

      病情分析:
      你的身高是否可以再長高,是需要去醫院檢查骨齡和骨骺線閉合情況,才能判斷你是否還可以再長高。
      指導意見:
      男孩子正常情況下,18.4歲骨骺線就逐漸閉合。所以你現在20歲,考慮骨骺線應該已經閉合。但是也應該注意平常的飲食,要營養均衡合理,每日喝半斤,奶補充鈣劑,多做跳躍、拉伸、伸展、引體向上,摸高,這些鍛煉是對你的身體有幫助的。
      
      以上是對“20歲男生臂展和身高關系”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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