病情分析：
      您好，根據以上的描述考慮是脾虛。建議到醫院中醫科進一步觸診。首先忌過度勞累。
      指導意見：
      建議注意保暖，忌過度勞累，忌性生活過于頻繁。建議口服六味地黃丸或金匱腎氣丸、人參健脾丸必須注意保暖

      病情分析：
      根據你的敘述來看，首先要排除風濕的可能，我不知道你檢查沒有檢查風濕方面的疾病。
      指導意見：
      在你這個年齡不應該出現這些癥狀正是正當年。先檢查風濕，如果什么都正常的話，要注意有沒有焦慮的情況，焦慮癥狀也可以這樣。
      

      病情分析：
      你好，如果在醫院檢查都正常，可以到正規醫院找中醫大夫號號脈，通過望聞問切綜合分析一下，看看腰酸是不是腎虛引起的癥狀，明確病因后可以找正規醫院的中醫大夫調理一下，看看癥狀能否緩解。
      指導意見：
      平時注意休息，養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，保證充足的睡眠，飲食宜清淡易消化，也可以檢查一下腰部CT，看看有無腰間盤突出等。
      
      以上是對“腰好疼感覺好冷總感覺漏風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！