你好，這可能是著涼或飲食不當引起的拉肚子，小便有血疼，可能是喝水少引起的，建議你腹部用暖寶或熱水袋上上熱敷，飲食以清淡易消化為為禁食，辛辣，油炸，燒烤等刺激性的食物，盡量少吃蔬菜和水果，可以多喝水，和口服吡哌酸和蒙脫石散進行調理。

      腹瀉你吃腸炎寧和蒙脫石散兩種藥物對癥治療，這樣療效較好，其次不一定非要喝粥米飯，面條都可以，只要別吃油膩辛辣刺激性食物，包括涼性食物，小便疼痛需要做尿常規的化驗。
      

      根據您的身體出現了腹瀉，伴有身體腹部疼痛的病變表現，考慮是身體出現了慢性胃腸道炎癥感染有關引起的病變表現，到醫院檢查確診以后采取抗感染助消化，止瀉的藥物進行綜合性治療。
      
      以上是對“前幾天拉肚子，現在小便疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！