病情分析：
      您好是不是最近精神心理壓力過大呢，養成良好的生活和睡眠習慣，適當運動
      指導意見：
      做過測試了嗎，試試貝克抑郁自評量表測試，上網搜一下都是免費測試，祝您闔家幸福，早日恢復自信
      

      病情分析：
      這種情況可能是一種焦慮和抑郁的情緒，內心當中充滿著抑郁感，會造成你自己的情緒低落，形成一種負面的循環。
      指導意見：
      有助于多想一些開心的事，多做做運動，多聽點輕松的音樂，緩解自己的緊張感和焦慮感。多參加一些集體活動，多和朋友們聊聊天，釋放內心的壓力感
      
      以上是對“心情有時候會很低落，是不是患上了抑郁癥?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！