病情分析：
      你好！根據你的超聲檢查報告，你這種情況還是考慮乳腺增生，是由多種刺激因素所致的乳腺組織異常增生，多為乳腺的良性疾病。
      指導意見：
      如果疼痛較頻繁，可以找中醫調理，或者服用小金丸和乳癖消，平時注意控制情緒，保持積極樂觀心態，定期復查。
      

      病情分析：
      您好女士：看到了您的檢查結果和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態很重要！這個情況主要這個年齡內分泌激素分泌失衡引起的一系列氣機不暢引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態很重要！平時保持心情舒暢，適當活動鍛煉鍛煉身體。多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。配合吃點：開胸順氣丸和逍遙丸都可以的！
      
      以上是對“病人長期左右乳房痛（如針扎）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！