病情分析：
      在月經期，人的體力和抵抗能力都是下降的，激烈的運動會加重不舒適感。
      指導意見：
      所以你目前這種情況，需要注意多休息，通過休息來恢復體能，在月經期，盡量不要過度激烈的運動，目前注意多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況。你這個是在生理期劇烈運動所引起來的。
      指導意見：
      你好，根據你以上描述。你現在可以去醫院量一下體溫，看是否發燒。在生理期不要劇烈的運動。要注意休息，加強營養，注意個人清潔衛生。
      以上是對“全身酸疼沒有力氣，還很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你提供的信息，你這些癥狀考慮是感冒引起的身體不適，與經期劇烈運動有關系，經期抵抗力下降，避免劇烈運動及過度勞累，否則容易引起身體不適，嚴重時導致感冒生病。
      指導意見：
      你要盡早去醫院檢查一下，遵醫囑用藥治療，以免癥狀加重。另外你要注意休息，避免劇烈運動及過度勞累，保持會陰部清潔，勤換內褲及護墊，避免宮腔感染發生。