請問醫生，我現在是中度近視
健康咨詢描述： 目前是需要用眼的時候才戴眼鏡，大多數是不戴的，這樣會導致度數加深嗎？正確的應該是怎么樣的？是每天除了睡覺都帶還是像我往常一樣，我不想度數再加深了
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根據你的病情描述，可能是因為平時勞累，熬夜，用眼過度，缺乏戶外運動導致了眼軸變長，出現了近視，建議，如果裸眼視力在0.8以下，一般是建議除了睡覺都戴眼鏡，而且平時保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多看遠處，多運動，比如打籃球等，控制度數的增長。
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中度近視一般是指300度到600度左右的近視。一般這種近視多數已經是為真性近視，就是沒有太好的辦法能夠使度數降低或者是恢復，只能采取一定的手段，來矯正近視，提高視力。在小孩子當中，主要的矯正近視的手段就是佩戴框架眼鏡，如果是近視度數增長的比較快，每年的增長大于50度，也可以考慮佩戴角膜塑形鏡來進行矯正近視。但是由于小孩子度數不穩定，尚未成年，是不能采取手術的方式來矯正近視。成年人如果是中度近視，可以考慮手術的方式來矯正近視，也可以考慮佩戴框架眼鏡或者隱形眼鏡的方式來矯正近視。但是不管怎么來說，近視目前沒有太好的辦法，能夠使度數降低或者是完全的恢復。只能是通過戴眼鏡或者手術的方式來進行矯正，達到提高視力的目的。
您好，一般情況中度近視的話，如果不戴眼鏡，裸眼視力非常差，如可能會導致視疲勞，出現度數的增長，建議，平時除了睡覺都戴眼鏡，而且注意休息，合理用眼，控制手機電腦等精細用眼的使用，多看遠處，多運動，比如打羽毛球，可以經常做下眼部的熱敷和眼保健操，保養好眼睛。
以上是對“請問醫生，我現在是中度近視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
戴眼鏡導致度數更深是不對的？
合適的眼鏡，對眼睛是有一定的保護作用的。
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溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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