指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于肝腎虧虛，可以口服杞菊地黃丸和天麻粉治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      有可能是氣血虧虛導致的組織神經缺乏營養，出現的頭暈不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意飲食要增加營養，多進行太陽穴的按摩調理，可以使用六君子湯補中益氣湯進行調理。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，你肝脾腎三臟虧虛。腰酸腰累多腎虛，四肢無力麻木多脾虛。
      指導意見：
      視力模糊多肝陰虧虛。這個情況建議找當地中醫來治療，如金匱腎氣丸或六味地黃丸加減。注意休息，忌勞累，節房事。
      以上是對“頭暈，腰酸腰累，集中不了精神，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      然你好，經常頭暈腰酸腰累，腰酸有10余年了，感覺全身無力，視力模糊，四肢有點麻，這個應該是腎虛的表現。
      指導意見：
      建議去找中醫看一下，如果是腎虛的話，吃點中藥，調一段時間可以改善頭暈腰酸背痛，也可以做點針灸推拿拔罐。
      

      病情分析：
      很高興為您解答這個問題請問您目前睡眠怎么樣，另外平時胃口好不好，精神壓力大嗎，結合您目前情況來看，考慮還是身體體質下降
      指導意見：
      結合您目前情況來看，建議您平時要注意適當休息身體，并且還要適當加強飲食營養，避免勞累及熬夜，鍛煉身體健康，做做深呼吸活動