你好，你的情況考慮可能是由于身體受到寒冷天氣刺激引起的心臟血管不適，建議你盡快喝點溫熱的紅糖水暖暖身子，然后盡快到被窩里保暖緩解不適，如果持續沒有緩解的話建議你可以到醫院檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況就要注意了，心臟也是很怕冷的，冷了以后血管是會收縮的，平時的時候不要熬夜，熬夜是最傷身體的了，還有久坐。
      指導意見：
      可以口服些活血化瘀的丹參片，最好去醫院做個心電圖，看看有沒有心肌缺血的現象？這個是很常見的，要適度的休息，主要保證充足的睡眠，你現在還年輕，一般也沒什么大問題，但是要注意保養。
      
      以上是對“今天很冷穿少了，在外面騎自行車心臟不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！