可以考慮做超聲波洗牙，每年都應該定期做超聲波洗牙，這樣有效的去除牙垢，能夠有效的降低牙齒疾病產生的概率，做超聲波洗牙不會損傷到牙齒，有益于牙齒的健康。
      

      根據照片和描述可以看出，您有齲齒和牙結石的表現，所以牙齒會有缺損，吃東西塞牙，牙齦發炎。建議到醫院口腔科修補齲齒，并且洗牙來消除牙結石。平時需要注意口腔衛生，早晚刷牙。
      

      你好，這種情況考慮是慢性牙周炎和牙石刺激引起的，建議你去醫院口腔科門診找專業醫生看看，遵醫囑積極檢查，醫生會根據你的具體情況給你提供治療方案并洗牙治療，遵醫囑積極治療即可，不用擔心。平時注意口腔衛生，正確及時刷牙，禁忌辛辣刺激性食物。定期去醫院復查診治。
      
      以上是對“牙有縫隙有黑色的污垢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況主要是牙齦萎縮引起的，與您不注意口腔衛生，飲食不當有關系。
      指導意見：
      您可以服用甲硝唑消炎，還要注意飲食習慣慢慢調養的，飲食上少吃刺激性的食物，補充蛋白質增強體質，平時還需要注意口腔衛生。