你好！由于不正常刺激造成的痘印變黑，需盡量避免刺激源，如不用刺激性的化妝品、減少日曬、避免辛辣刺激飲食等，多吃新鮮水果。多喝水，保持大便通暢。不吃含糖卜油膩的食物，保證充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      痘印黑色素實際上是指痤瘡紅印沒有及時的治療、反復摳、擠刺激等護理不當以及日曬等情況下形成色素加深的情況
      指導意見：
      用修復的藥物或者醫(yī)用護膚品，常用的有堿性成纖維細胞生長因子凝膠、喜療妥或者肝素鈉尿囊素軟膏等。第二、可以用水光針的辦法治療。在水光針里面可以加美白成分，比如氨甲環(huán)酸或者還原型谷胱甘肽等。第三、采用光子嫩膚的辦法，對于痘印，尤其紅印出現色素加深的情況，都有比較好的治療效果。
      

      病情分析：
      你敘述說因為面部出現痘痘抓撓，擠壓后形成黑色斑痕。咨詢一下治療方法。
      指導意見：
      面部油脂分泌旺盛堵塞毛孔引起的痤瘡感染癥狀。建議保持面部清潔，避免抓撓擠壓，可以涂維A酸乳膏加百多邦。用藥期間忌食辛辣刺激食物，多喝水。
      
      以上是對“痘痘變成了黑疤，反復長一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你發(fā)的相片上來看，你是臉上留下了疤痕，這種情況建議你去正規(guī)的醫(yī)院皮膚科或者是正規(guī)的美容機構進行點陣激光治療。
      指導意見：
      建議最好不用手去摳或者擠痘痘，不僅會引起感染，還會引起疤痕。平時做好補水、防曬的工作，盡量不要用油質或者粉質化妝品。