病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現在這種情況很有必要去正規的醫院泌尿科或男性科就診，配合醫生進行檢查，明確你的健康情況。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院泌尿科或男性科，積極配合醫生進行檢查，明確你的健康情況，并在醫生的指點下進行系統的治療和處理，一定要注意養成良好的活習慣，避免熬夜，盡早的戒掉手淫，忌煙酒，忌辛辣刺激性的食物，才有助于你的健康
      

      你好，根據你描述的情況，考慮是長期手淫導致的前列腺炎，建議你盡早到正規的專科醫院做一下前列腺液檢查和，明確診斷，對癥堅持抗炎治療。
      建議你平時注意保持良好的心態，不要飲酒吸煙，多喝水，多吃水果蔬菜，多吃含高蛋白的食物，不要勞累熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多鍛煉身體，有規律的生活。
      
      以上是對“排尿不適，腰背疼痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！