乳腺的大小和發育期營養狀況以及遺傳等因素有關，平時要注意飲食，多食含膠原蛋白的食物，比如豬蹄，可以食用促進乳腺發育的食物，比如木瓜等，效果欠佳可以考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您所描述的情況及上面圖片的信息，平時可以多做一些擴胸運動，適當的按摩胸部。
      指導意見：
      建議您可以平時吃一些木瓜粉進行調理胸部，而且用雙手進行按摩，胸部早晚各按摩一次，能夠有效的改善胸小的情況
      

      病情分析：
      你好，對于女性的乳房來說，影響乳腺發育受激素水平，遺傳因素以及飲食習慣有關系。
      指導意見：
      如何是遺傳因素的話需要手術治療，排除遺傳因素考慮是體內激素水平過低，建議去醫院查激素水平，平時注意飲食，多吃堅果，含膠原蛋白高的食物。
      
      以上是對“我天生奶小，要怎么才能變大？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！