健康咨詢描述: 兩日不吃不喝了,是不是身體出什么問題了?沒有感覺那里不舒服,就是沒精神,做事情不集中注意力。
我感覺有可能和精神因素或者心情不好有關系,并不一定有真正的器質性病變。學會放松,和親朋好友好友聊天。規(guī)律飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,可以看看神經內科和消化內科。
每天都感覺很焦慮,然后事情總是做不完,是不是精神太壓抑了?
我感覺應該是這樣的。
你好,兩天不吃不喝,會造成機體代謝力下降,引起脫水和營養(yǎng)障礙,腦細胞代謝緩慢,精力和注意力下降。建議及時補充水分和熱量,適當進食,補充蔬菜和水果,以防機體抵抗力下降。
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