目前這種情況建議平時飲食多吃蔬菜水果，少吃高脂肪，高膽固醇的食物，而且還要多做戶外運動，另外，一定要保持睡眠充足，不要熬夜，癥狀會逐漸緩解的，問題不大，不用擔心的
      

      已詳看病情介紹，針刺樣疼痛，年輕女性，幾秒鐘后可以自行緩解，考慮肋間神經炎或者冠脈小血管痙攣可能性較大，建議可以考慮對癥治療，比如涂抹扶他林軟膏對癥治療，或者觀察病情即可，與心電圖缺血關系不太大的
      

      你好，沒有看到你上傳的心電圖啊！是沒有上傳，還是系統問題我沒有看到，沒有看到心電圖，沒有辦法幫你分析ST段是否改變嚴重？不知道你有沒有心臟病家族史，看你這么年輕，如果只是疼，那么一下就不要擔心，如果持續時間長應該注意重視
      以上是對“竇性心律，st段改變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你偶爾左側胸部針扎樣痛疼，持續幾秒鐘自行緩解。心電圖檢查示竇性心律，ST段改變。根據你的年齡29歲，女性，痛疼性質針扎樣，不考慮是心臟痛疼，不是心絞痛發作。痛疼嚴重可以對癥治療。

      病情分析：
      你的心電圖檢查是竇性心率，有St段改變，有時還有胸部刺痛，懷疑是心肌缺血的可能。
      指導意見：
      心臟跳動都是竇性心率，這個沒有問題，主要是St段改變，建議你可以服用改善心肌血液循環的藥物治療，可以服用復方丹參滴丸治療。