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痛經用什么調理比較好

女 | 21歲 2019-12-11 00:03:02 2人回復來自

健康咨詢描述：痛經難受總想上廁所用什么調理比較好喝了朋友的沙棘茶會好很多可以喝嗎？

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2019-12-11 05:16:05 我要投訴

你好，痛經可以用熱水袋或是熱寶來熱敷腹部，可以喝點紅糖姜水來緩解一下，可惜喝點沙棘茶，不要喝涼的。建議月經期不要受涼，注意保暖，飲食溫軟易消化，不吃辛辣刺激性、生冷寒涼的食物。

侯艷雪 護師擅長: 婦產科B超，推算受孕時間，早孕診斷，胎兒畸形超聲報幫助網友：20344稱贊：18

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2019-12-11 00:38:46

      病情分析：
      你好！女性有這種痛經癥狀也是屬于很常見現象的，也是和體內激素分泌分泌因素有關系的。
      指導意見：
      建議平時一定要注意腹部保暖，避免過于生冷辛辣刺激性食物，也是可以使用熱水袋暖暖肚子，多喝點熱水，也是可以通過中藥調理看看效果的。

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溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。

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