注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食。考慮是胃炎的情況為主，查查胃鏡檢查，配合查奧美拉唑治療配合查摩羅丹治療效果很好的。必要時查查心電圖心臟彩超檢查看看。
      

      病情分析：
      病情分析：心口窩處（劍突下）是胃的位置，上5厘米大概是食管狹窄處不舒服，有堵塞感覺，考慮食管炎可能性大，排除胸骨病變。
      指導意見：
      建議做胃鏡檢查和胸骨拍片檢查，清淡易消化飲食，少吃生冷硬及辛辣刺激性食物，不吃過熱食品，禁忌煙酒刺激。
      
      以上是對“心窩上面5厘米的位置不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的這種情況，考慮食道炎，建議您到正規醫院消化內科就診，做個胃鏡等相關的檢查檢驗，明確原因和診斷，對癥治療。
      指導意見：
      日常要喝溫熱水保暖不著涼，進食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養均衡豐富，注意休息和睡眠，戒煙戒酒戒濃茶。
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，心窩上面五厘米的位置不舒服，感覺好像有東西咳不出來，堵塞感，這種情況中醫認為是肝郁氣滯所致
      指導意見：
      建議你口服舒肝丸和丹梔逍遙丸，平時一定注意情緒波動，遇事不急不燥，不恚怒，忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食，保證充足的睡眠