你好，根據你的癥狀描述來看這種情況有可能是內分泌失調造成的，建議你可以調理一下月經。這種情況如果有正常性生活史，月經推遲要排除早孕。另外就是口服黃體酮催促月經，來月經第二天查個女性激素水平

      月經不規律并有痛經癥狀，考慮宮寒體質，氣血虛弱，氣血排除不暢有關，建議可以選擇中藥暖宮丸，烏雞白鳳丸調理一下。平素要注意月經期衛生，月經期間避免著涼，不要吃辛辣刺激食物。
      

      您這種情況有可能是肝郁氣滯氣滯血瘀引起的月經不調，你可以到當地中醫通過編程用中藥調理一下，一般情況下來月經前一周開始服用藥物，連續調理三個月經周期就可以。不要吃辛辣刺激性食物清淡飲食。
      
      以上是對“腰酸痛胸痛偶爾小腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況可以鍛煉一下身體，堅持戶外活動，多呼吸新鮮空氣，同時在飲食上也要注意營養均衡。
      指導意見：
      你好，建議注意休息，不要擔心，注意飲食，少吃辛辣食物，注意放松心情，保持外陰清潔，勤換內衣內褲，如果有時間的話，可以到醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，如果上一次月經是10月30號來的，近期有腰痛腹痛，月經遲遲不來的癥狀，近期有過未采取避孕措施的性生活的話，首先要考慮是否有懷孕可能。
      指導意見：
      建議你可以用成藥擦一下早孕試紙，如果陰性那么就不用擔心，可以暫時等待觀察，看看是否月經就要來了。