正常人的心率是在60~100次之間。超過100次的屬于心動過速，引起心動過速的因素，多數是由于心肌疾病或者是冠狀動脈血管狹窄而引起的，建議你應該及時去正規醫院的心內科做彩超心電圖或者是冠狀動脈造影檢查，確診后治療。
      

      應該是平時缺乏運動的緣故，平時缺乏運動突然運動量太大了累著了。一般情況下心率106是竇性心動過速，不要緊的，建議暫時休息觀察，不放心可以到醫院做心電圖檢查看看。
      
      以上是對“心臟跳的快又用力怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好心跳比較快，又感覺到有力，那么根據你描述的情況，可能與你沒有吃飯，也比較勞累，一直在走路活動，都有關系的。心跳每分鐘106。您先休息觀察一下，看看心率能不能恢復。如果一直不能緩解癥狀，建議及時去醫院做心電圖檢查了解病情。