宿舍里長期太吵了，每晚不管啥時候睡覺，早晨6點就醒來，這個應該已經是習慣了，如果每天保證7小時睡眠的話，應該是沒有問題，或者是換一種環境。

      注意休息，不要喝酒，不要熬夜勞累過度，少吃甜食油炸食品，低鹽低脂飲食習慣。可以配合吃安神補腦液治療效果很好的。放松心情不要緊張焦慮。一般是沒有大問題的。有癥狀可以對癥治療。

      你好，每天早上六點多就醒了考慮應該是生物鐘的情況，晚上宿舍很吵不能休息的情況下建議你可以帶個耳塞，避免影響睡覺，白天如果有時間的情況下可以補一覺。
      以上是對“老是早上六點多醒來，怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早醒為神經衰弱導致的。多是長期在不好的環境居住導致的。還可出現心慌，氣短，乏力。
      指導意見：
      建議神經衰弱服用谷維素，刺五加，補腦安神片聯合治療。平時加強營養，多吃蔬菜，多補充維生素。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經功能紊亂的，這種情況有可能和生物鐘紊亂有關系
      指導意見：
      建議可以去醫院檢查，如果不能換環境的話，藥物方面可以給予口服谷維素片，養血安神片，維生素B1片進行治療此種情況的

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，睡得晚，但是起得比較早，說明你身體己經形成了生物鐘，短時間內很難改變，盡量要早些睡覺。
      指導意見：
      住宿舍睡眠環境不好，可以備個耳塞，而且床上可以掛個遮光性好的紋帳，可以改善睡眠環境，長期睡眠不足，會引發多種疾病，不可太意的。