你好，胸部時不時疼一下，最好做心電圖檢查和乳腺超聲檢查，臉上長斑，一般是色素沉著引起的，與內分泌有一定關系，如果平時做好防曬，也能緩解癥狀，可以自查一下乳腺是否有結節，可以用毛巾熱敷乳腺，平時避免有不良情緒
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況考慮是乳腺增生引起，是乳腺在月經期前及經期體內雌激素孕激素分泌失調導致乳腺增生過度和復舊不全，出現包塊及脹痛癥狀，月經過后癥狀緩解，
      指導意見：
      需要休息，不要勞累及熬夜，避免精神緊張，好的心情有利于乳腺健康，最好是到正規醫院乳腺外科檢查一下乳腺彩超，明確診斷，