你說的這個癥狀很像是強迫癥的臨床表現。像這種情況如果干擾了你的工作生活學習，那就一定要去精神衛生中心就醫，適當的吃抗強迫癥的藥物來治療，平時如果出現這個癥狀，你就學會轉移注意力，在心里做出肯定的暗示。
      

      病情分析：
      建議您到正規精神心理醫院心理科就診，進一步查明原因，明確診斷采取相應的心理疏導，藥物治療
      指導意見：
      培養興趣愛好，多做自己喜歡的事情，轉移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內心的壓力和煩惱，多做戶外運動，作息時間要規律，早睡早起，不熬夜，身心放松，樂觀心態，控制好自己的情緒，學會自我調節，自我減壓，保持心情愉悅
      

      本患者的這一現象是受強迫癥狀的困擾，它是睡眠持續不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，建議給予中醫中草藥調理睡眠，以便早日康復。因為中草藥是治標治本。以上意見供參考。
      
      以上是對“您好李醫師，我總感覺碰到身邊的一些例如門，。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！