健康咨詢描述: 本人有小三陽,打B超發(fā)現(xiàn)有脂肪肝,但肝功能正常,請問在飲食方面有什么注意事項?
目前有乙肝五項小三陽,注意定期復(fù)查肝功能,病毒DNA。脂肪肝注意改善生活方式是脂肪肝的基礎(chǔ)治療。控制飲食、加強運動、戒酒不僅可以使體重得到控制,還可以提高胰島素的敏感性,降低血脂。一些輕度脂肪肝患者甚至不需要藥物治療,僅僅通過改善生活方式,即可使脂肪肝逆轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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