病情分析：
      口腔潰瘍主要是因為局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏引起的。
      指導意見：
      不是服用維生素B就可以緩解癥狀，您需要調整平時的飲食，多吃蔬菜水果，多飲水，少食辛辣刺激性和油膩的食品。規律生活習慣，保證足夠睡眠，適當運動。
      

      病情分析：
      根據你的病史描述復發性口腔潰瘍反復發作口腔黏膜任何部位都可能形成潰瘍。
      指導意見：
      復發性口腔潰瘍，口服多種維生素，維生素C復合維生素B局部涂生肌散或錫類散也可以苯海拉面研未涂潰瘍面。忌辛辣。
      
      以上是對“口腔潰瘍經常復發，不敢吃太辣油炸，一吃就漲口腔潰瘍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      口腔潰瘍就是中醫所說的“口瘡”，外因多為風、熱、濕、邪；內因多為心、脾、腎臟腑功能失調所致。由于其侵犯口腔的不同部位而表現為局部損害不同，則形成多種疾病，中醫認為口腔粘膜病可分為心脾積熱型、心脾腎陰虛型、脾腎陽虛型等，依據其病癥的整體相關性，分別隸屬于各個臟腑系統，臨證時，應注意臟腑之間的關聯，隨證處理。