頭皮屑多伴有頭皮的瘙癢,建議平時避免進食辛辣刺激性食物,油膩食物,以及甜食,注意休息,不熬夜,可以給予二硫化硒洗劑每周兩次外用,同時補充復合的維生素B族。
根據你提供的病史分析,每天都洗澡洗頭,但是頭皮屑還是很多,每天跑完步后頭皮瘙癢,這種疾病考慮是頭皮糠疹,引起的原因很多,一般認為與頭皮真菌感染有關,建議用復方酮康唑發用洗劑洗頭進行治療。
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