病情分析：
      你好手淫是一種心理疾病，要有積極戒掉手淫的想法，還要有自己要戒掉的決心，有必要去醫院看心理醫生
      指導意見：
      戒掉手淫有三條建議：第一如果想去掉手淫的習慣，要繼續室外運動，直到出汗為止，二盡量減少看視頻及文章，盡量自己不要單獨呆在室內，與朋友交流。三是早晨后立即起床避免賴床
      

      病情分析：
      根據你所敘述的情況手淫會導致腎陽虛并且引起陽痿早泄，嚴重引起泌尿系統感染甚至不育。
      指導意見：
      建議戒除手淫惡習，放松心情轉移注意力，避免看刺激性視物。找適合的對象相處。
      
      以上是對“想戒手淫，兩個月以前醫生告訴我損耗身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！