目前這種情況是屬于精神壓力大導(dǎo)致的，建議平時(shí)放松心情，不要壓力過大，并且保持睡眠充足，以及適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運(yùn)動(dòng)，這種情況就會(huì)逐漸緩解的，也可以去看醫(yī)理醫(yī)生，因?yàn)樾睦磲t(yī)生會(huì)有很好的解決方案，讓你逐漸從這個(gè)困境中走出來的
      

      經(jīng)常把事情往最壞的方面想，這個(gè)應(yīng)該是心理問題，現(xiàn)在的社會(huì)還是好人多的，所以你也不用想那么多的事情，這樣只會(huì)徒勞無功的，每天做好自己份內(nèi)的事情就可以，其他的事情再?zèng)Q定。
      

      焦慮是一種緊張不安的情緒，有時(shí)會(huì)伴有身體上這種走坐不安，心慌氣短，出汗，尿頻，這些軀體上的表現(xiàn)。焦慮往往是對(duì)一種應(yīng)激的狀況下的正常的情緒反應(yīng)。如果這種焦慮的情緒持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)生活的影響程度比較重，就考慮它是一種焦慮障礙。在達(dá)到障礙的程度后，就要對(duì)癥處理，比如用一些自我調(diào)節(jié)的方式，放松冥想，增加體育鍛煉，培養(yǎng)興趣愛好等，主動(dòng)自我調(diào)節(jié)。如果效果還是不明顯，可以考慮到精神病專科醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生選一些抗焦慮的藥物來進(jìn)行治療，同時(shí)配合心理治療。
      

      你好，根據(jù)您的身體的臨床表現(xiàn)情況，考慮使身體過度緊張，精神壓力過大的生活過度在意等有關(guān)引起的心理狀態(tài)性疾病表現(xiàn)，有必要到心理科或者是神經(jīng)科檢查一下調(diào)理心理的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常把心情想到最壞處，從而導(dǎo)致心情低落，開心不起來，然后不想做任何事情，主要考慮你還是有精神心理方面的問題
      指導(dǎo)意見：
      第一點(diǎn)有可能是因?yàn)榧泳駢毫Υ螅枷腩檻]重而導(dǎo)致你以上癥狀的發(fā)生。第2.1定要放松心情，保持樂觀的心態(tài)，這樣才會(huì)利于你的身心健康，第三點(diǎn)建議你最好要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生規(guī)律的服用藥物和心理治療，爭(zhēng)取早診斷早治療。第四點(diǎn)要堅(jiān)持每天參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，最好是堅(jiān)持半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)量，有利于心情的改善
      

      病情分析：
      心情不好，想哭為抑郁癥，多是長(zhǎng)期過度壓抑，生活壓力太大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛心里科，做心理疏導(dǎo)治療。服用谷維素，刺五加，舒必利治療。平時(shí)多聽音樂，放松心態(tài)，避免勞累。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常把事情想的最壞處”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！患者男性，21歲，主訴有情緒低落，開心不起來，經(jīng)常把事情想的最壞處，平白無故的自己哭。又不敢面對(duì)醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)以上這些臨床表現(xiàn)，你說的這種情緒波動(dòng)明顯癥狀，可能是屬于心理疾病。建議及時(shí)到正規(guī)三甲以上公立醫(yī)院，掛號(hào)心理門診，讓心理醫(yī)生給你做心理疏導(dǎo)治療。也可以和你比較信賴的朋友交談、傾訴，慢慢調(diào)整心態(tài)。