出現這樣的情況，一般來說的話，要控制手淫的頻率，一周不超過兩次，口服一些補腎益氣的藥，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸對癥治療四到八周就能夠有效地緩解遺精的情況，避免辛辣刺激的飲食，不喝酒不吃海鮮。
      

      病情分析：
      您好，根據你描述的證件和圖片顯示，您的情況屬于前列腺炎和腎虛引起的可能性大，會引起尿頻，尿急，尿不盡以及遺精等癥狀，您的情況需要積極確診和治療。
      指導意見：
      你的情況我建議注意休息少吃辛辣油炸食物，放松心態，同房時不能過于興奮，你的情況建議最好到醫院做個前列腺液和精液常規檢查，可以明確診斷，如果是腎虛引起的，可以服用復方玄駒膠囊治療4周到8周時間，前列腺炎的話一般需要消炎治療兩周，祝您早日康復。