健康咨詢描述: 想問鈣爾奇孕婦鈣怎么樣,孕婦補(bǔ)鈣效果怎么樣
你好,根據(jù)你描述的情況,懷孕期間缺鈣的話,還是要及時(shí)補(bǔ)充鈣的。建議你懷孕期間補(bǔ)鈣是沒有什么副作用的,主要不要長(zhǎng)時(shí)間缺鈣,一般4個(gè)月左右需要補(bǔ)充鈣。寶寶骨骼發(fā)育的話,平時(shí)要多注意吃一些魚蝦大骨頭湯,高鈣的食物,可以服用迪巧鈣,鈣爾奇,效果都挺好。
好的,因?yàn)榭吹解}爾奇孕婦鈣含有維生素D3,能夠更好的促進(jìn)鈣吸收,比正常鈣片吸收效果要好。之前還吃過幾天迪巧,感覺補(bǔ)鈣效果沒有鈣爾奇明顯就閑置了。那我就選擇鈣爾奇了
你好,那你就繼續(xù)選擇,鈣爾奇孕婦鈣。平時(shí)太陽出來的時(shí)候曬曬太陽,每次15分鐘到小時(shí)有助于鈣的吸收。只要多喝水,多吃些新鮮水果,蔬菜,要均衡合理,營(yíng)養(yǎng)葷素搭配,注意保暖,避免著涼,保證充足睡眠。
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