目前這種情況最好去醫院的骨科再檢查一下，通常這種情況有可能是有點感染引起的，所以最好去檢查一下，然后再合理的使用藥物治療，平時多吃高蛋白，高維生素的食物，增強免疫力
      

      病情分析：
      你這種情況從你描述上看，多數考慮是由于血液循環不好引起的可能或者是由于代謝不好引起的可能。
      指導意見：
      你好，你這種情況考慮可以用的舒筋活血片這個藥觀察一下，或者是用點云南白藥噴霧劑這樣的藥物觀察一下。另外這時要注意保暖，不要受涼。